Беременность восемнадцать недель.

На восемнадцатой неделе сон и отдых лежа может уже доставлять Вам некоторые неудобства, так как Ваша матка продолжает расти и требует все больше и больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение для отдыха и сна, подкладывая подушки под ноги, грудную клетку и т.д. Можете выполнять также наклоны и вращения тазом перед тем, как принять горизонтальное положение. Не забывайте чаще ходить в туалет, ведь переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта.

в начало                 17-я неделя                19-я неделя